Wie geeft de lessen?


De meditatielessen worden geleid door Trudy Prins. Ze heeft bijna 25 jaar ervaring met zenmeditatie en zengroepen. Ze volgde haar eigen zentraining bij Willem Scheepers, Nico Tydeman en Jiun Hogen roshi.

De zengroep is een collectief, wij organiseren en verzorgen dit samen. In de lessen staat onze eigen ervaring en het dagelijks leven centraal, aangevuld met voorbeelden uit de boeddhistische literatuur en traditie. De aanpak is eenvoudig, down-to-earth en praktisch, met aandacht en ruimte voor iedereen. Onze groep is een gezamenlijke inspanning, het lesgeld is bedoeld om de huur van de ruimte te betalen, er is geen winstoogmerk.

Al na een paar keer mediteren met de groep kun je het verschil gaan merken.
Je waarneming is misschien helderder, je bent je meer bewust van jezelf, je omgeving en je gedachten. Zenmeditatie biedt je een handreiking voor een ontspannen houding en een manier om met de pieken en dalen van het leven om te gaan. 

build a website
Mobirise
Adres

Mommersteeg 88
5254 VN  Haarsteeg

Contact

zen@zenmoment.nl
06 2348 4308